Gaba

Gaba
?Como afectan los alimentos a nuestro organismo? Actualmente la gente sufre cada vez mas desordenes alimenticios. ?Que es lo que nos esta pasando? ?Que nos lleva a comer sin medida? ?Por que no podemos pensar antes de comer? ?Por que no podemos elegir mejor los alimentos? ?Sera solo por la falta de tiempo?
Los alimentos nos pueden producir enfermedades, pero tambien pueden ayudar a curarnos. Es frecuente que la eleccion de nuestros platos determine la salud o la enfermedad de cada uno de nosotros. A traves de una alimentacion adecuada, podemos prevenir e incluso remediar diversas enfermedades como el sobrepeso, la obesidad, la hipertension y la diabetes.
La Dra. Alberro, medica especialista en Nutricion, experta en Tabaquismo y Psicoterapeuta, abarca los aspectos psicofisicos que afectan los habitos alimenticios. Con el metodo GABA (Grupo de Ayuda para la Buena Alimentacion) propone herramientas utiles y sencillas para bajar de peso y mantenerlo en el tiempo.

Editorial: Urano
I.S.B.N: 9789507881671
Clasificación: Autoayuda » Salud » Nutricion – Dieta
Formato: Libros
Disponibilidad: Salida del deposito en 3 dias habiles
Paginas: 424
Publicación: 11/09/2014
Idioma: Español

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