El Mito de las Calorias

El Mito de las Calorias
?Y si todo lo que cree saber sobre la perdida de peso fuera falso? ?Y si alguien le dijera que comer mas y hacer menos ejercicio es igual a perder peso? En este libro, Jonathan Bailor explica el error fundamental sobre el que se alza la industria dietetica y nos ofrece una ecuacion nueva: comer mas + hacer menos ejercicio = perdida de peso. Este libro ofrece una guia clara y completa sobre que debemos comer y por que, acompanado de un plan de alimentacion completo, con recetas y ejercicios, tan sencillo como eficaz. Porque perder peso no tiene por que significar pasar hambre ni sudar durante horas en el gimnasio. Descubra la nueva ciencia de la perdida de peso con El mito de las calorias.

Editorial: Paidos
I.S.B.N: 9789501202847
Clasificación: Autoayuda » Salud » Nutricion – Dieta
Formato: Libros
Disponibilidad: Salida del deposito en 2 dias habiles
Publicación: 06/05/2015
Idioma: Español

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